央廣網(wǎng)上海8月1日消息（記者周洪）健康是職場(chǎng)中的重要競(jìng)爭(zhēng)力。在越來越激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)壓力下，導(dǎo)致白領(lǐng)群體的健康狀況堪憂。近日，國(guó)家正式出臺(tái)了《健康中國(guó)行動(dòng)（2019—2030年）》戰(zhàn)略規(guī)劃，健康在國(guó)家大計(jì)中的戰(zhàn)略地位也在持續(xù)提升。

　　為了找到奮斗與健康的平衡點(diǎn)，智聯(lián)招聘聯(lián)合微醫(yī)發(fā)布職場(chǎng)人健康調(diào)研，共回收問卷6021份，結(jié)合微醫(yī)平臺(tái)就醫(yī)大數(shù)據(jù)，深入剖析職場(chǎng)人的健康現(xiàn)狀、健康觀念和健康管理方式，并發(fā)布《2019年職場(chǎng)人健康力報(bào)告》。

　　調(diào)研數(shù)據(jù)結(jié)果顯示，僅有23.3%的職場(chǎng)人認(rèn)為目前自身健康狀況良好，其中，僅5.5%的人自我評(píng)價(jià)為“非常好”。認(rèn)為身體狀況一般的占比最多，達(dá)到了45.4%。另有31.3%的人認(rèn)為身體狀況差。由此可見，絕大多數(shù)職場(chǎng)人感覺身體健康狀況欠佳。

　　其中男性對(duì)自己的健康更自信，26.8%的男性認(rèn)為自己健康狀況良好，女性的這一比例為19.8%。

　　除此以外，在健康信號(hào)不樂觀的情緒中，白領(lǐng)們也有各自的擔(dān)憂，調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，白領(lǐng)們最擔(dān)心的問題是頸椎、腰椎疾病，久坐族和低頭族們體感深刻�！督】抵袊�(guó)行動(dòng)（2019—2030年）》也指出，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)長(zhǎng)時(shí)間伏案低頭工作或長(zhǎng)期前傾坐姿職業(yè)人群的健康保護(hù)，個(gè)人應(yīng)注意坐姿并時(shí)�；顒�(dòng)、伸展身體。

　　其次引起警惕的疾病是內(nèi)分泌失調(diào)，有一半的受訪者選了這一項(xiàng)。內(nèi)分泌失調(diào)看起來抽象，但它帶來的影響卻十分頭疼，比如過勞肥、便秘、痤瘡、情緒暴躁以及生殖系統(tǒng)的問題等等，這一問題也在年輕群體中更受重視。

　　值得注意的是，心理疾病也得到更多白領(lǐng)的重視，排在第三位，比眼部疾病和腸胃疾病更加突出，成為諸多白領(lǐng)防范的健康威脅，好的心態(tài)也成為生活質(zhì)量的大前提。